Ich bin sehr beindruckt wie sehr du alles erforschst, ich bin sicher das du bald die ersten guten Erfolge haben wirst mit Luciden Träumen und Astralreisen.

Ich mache Mantren wenn ich so wach bin.
Was auch hilft ist einen Baldriantee, eine warme Badewanne oder/und Meditieren.

Liebe Grüsse

Bharati